Esercizio per tonificare il seno .
In piedi, con le gambe unite, metti le mani dietro i fianchi, tenendo i gomiti indietro. Espirando, ruota lentamente il busto a destra, spingendo il piu' possibile in questa direzione. Dopo essere ritornata nella posizione di partenza, esegui, inspirando, lo stesso movimento a sinistra.Ripeti 6/7 volte.
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