Un seno sodo e tonico e' sicuramente uno dei punti di forza della seduzione al femminile e bisogna dedicargli quotidianamente la giusta attenzione per mantenerlo giovane negli anni, per cui fare attivita' fisica diventa uno dei "must" da tenere sempre in memoria. Un'attività fisica regolare e costante, infatti, permette di allenare i pettorali che sono i muscoli su cui il seno
si appoggia.Oltre alla ginnastica, le docce fredde e l'utilizzo costante di un prodotto specifico che agisca sulla cute del seno sono i promotori di un bel seno .Uno degli sport piu' calzanti per ottenere risultati e' il nuoto perche' combina movimento muscolare, esercizi respiratori e azione tonificante dell'acqua.Per rassodare e sollevare il seno sono poi molto utili tutti quegli esercizi che fanno lavorare gli arti superiori, come il basket, la pallavolo e la ginnastica a corpo libero o con gli attrezzi.
